Cristian Vera Godoy

¿Qué es eso de conectarnos con nosotros mismos? Muchas ideas se puede tener de esto, puede que pienses que es encontrarte con otro tú y conversar con él, puede que lo percibas como escuchar voces en tu cabeza, o como sentirte en el medio del universo flotando y recibiendo vibraciones. La verdad puede ser todo esto, pero te quiero compartir como lo vivo yo y como esto me resulta ya que de este modo en que lo hago suele bajarme información muy rápido sobre lo que necesito saber en un momento determinado de mi vida. La conexión para mi es la experiencia pura de todo mi ser, esto implica lo que hay en mi mente, lo que siento como emociones, lo que experimento en mi cuerpo físico, lo que me llega por los cinco sentidos, y lo que experimento a nivel energético, ésto último sería algo así como el conjunto de todo lo anterior visto desde la intuición. Y ¿Cómo vivir esa experiencia pura? Quitando un solo elemento de esto, mi participación activa, es decir quito toda interpretación que pueda h...

Mirando videos de motivación en youtube me encontré nuevamente con éste que ya lo había visto pero lo quiero compartir.  ¿Qué te pareció el video? ¿Porqué he puesto como título a este post desordenar para ordenar? Pues si quieres lograr realmente acomodar algo en tu vida puede que sea necesario cambiar de paradigma y ese cambio de paradigma muchas veces se vive como un desorden. A veces cuando quieres lograr algo en tu vida y vas en pos de ello parece que todo se vuelve más complicado y los problemas parecen intensificarse y puede que pases por períodos de fracasos y eso puede desanimarte. Por eso quiero invitarte a no temer este paso, a arriesgarte y que te animes pues para lograr aquello que deseas muchas veces vas a tener que pasar por períodos que de algún modo te ayuden a salir de tu zona de confort para asumir un nuevo paradigma, una nueva perspectiva que te permita lo que estás buscando. Por eso adelante, no temas, y si estás pasando por momentos en que sientes que ...

Los traumas se sanan desde el cuerpo, es el cuerpo el único canal que nos comunica con nuestra historia, en él están contenido toda la información de nuestra vida, tanto las pasadas como las futuras. Sé que es más fácil comprender que la información pasada se refleje en el cuerpo, pues las cicatrices o secuelas de algunas enfermedades lo demuestran, pero ¿Cómo se explica que también contiene la información del futuro? Trataré de ser muy simple. Si te sientes triste es probable que prefieras quedarte en casa un día en vez de salir, y al no salir las posibilidades cambian, pues tal vez allí afuera te encontrarías con personas o situaciones que dirigirían tu vida en una dirección diferente a la que se dará al quedarte, ninguna es buena ni mala, solo digo que según lo que estés viviendo en el presente se está generando un futuro posible, por lo tanto según lo que percibes en tu cuerpo en este momento estás generando futuro. Por eso es importante la relación que tengamos con nuestro cuerp...

L a  distimia  es un estado de ánimo crónicamente deprimido, menos grave que la depresión y que no cumple los criterios para una depresión mayor, o lo hace sólo en períodos muy cortos. Su evolución suele ser de más de dos años. Se caracteriza por un abatimiento prolongado del estado de ánimo en que el sujeto distímico se describe a sí mismo como “triste” o “desanimado”, perdiendo el interés por las cosas y viéndose a menudo como inútil y poco interesante. Posee síntomas persistentes o intermitentes, de intensidad más leve comparación a la depresión mayor. Aiskal (1983) la define como “mal humor” y se caracteriza porque “el individuo está habitualmente triste, introvertido, melancólico, excesivamente consciente, incapaz de alegría y preocupado por su insuficiencia personal”. La distimia suele comenzar pronto en la edad adulta y mantenerse durante años. A veces es consecuencia de un episodio depresivo aislado y asociado a acontecimientos conflictivos. Aproximadamente e...

Hola amigos hoy les traigo un video que es simplemente extraordinario. Entender las tres cosas que él nos explica, puede hacer que nos convirtamos en personas que realizan milagros en el día a día .   ¿Te gustó el video? Compártelo. Y aquí te dejo una maravillosa página que puede ayudarte a encontrar un espacio desde el cual puedas accesar a ese espacio desde el cual podemos ser más consciente para crear nuestro mundo. Click aquí  Un abrazo gigante. Cristian Vera Godoy Coach de Vida Terapéuta Holistico Por consultas on line click aquí

El protagonista de esta interesante conferencia se llama Sam Berns. Desgraciadamente ya murió (unos tres meses después de realizar esta conferencia). En ella nos revela su filosofía de vida que se basa en tres puntos. Vale la pena escuchar a este muchacho cuya vida no ha sido fácil y eso no le ha impedido ser feliz hasta el último día de su vida. Nos habla acerca de cómo no hay que centrase en tus limitaciones, en lo que no puedes hacer o cambiar, y centrarnos en aquello que sí podemos hacer y nos apasiona: Los padres de Sam, los Dres. Leslie Gordon y Scott Berns, fundaron The Progeria Research Foundation (la Fundación de Investigación de Progeria) en 1999 para encontrar la causa, el tratamiento y la cura de esta rara enfermedad. Los niños con progeria viven un promedio de 13 años. En la progeria, los síntomas de envejecimiento pueden aparecer desde el primer año de vida. Los niños, con cinco u ocho años pierden el pelo, se les arruga la piel, sufren de aterosclerosis, osteoporosis ...