Cristian Vera Godoy

Primero quiero compartirte algo que extraje de una página de facebook: Recuerdos de un alma en retorno Todos nacían con el potencial de la muerte, todos sabían que ese día llegaría, pero los únicos que pensaban en ello eran aquellos que enfermaban. La enfermedad activaba ese pensamiento, sobre aquel momento que a todos sin excepción les llegaría. Pero... ¿Por qué, si todos tenían el potencial de la muerte, solo los que enfermaban parecían afectado por esto? La única razón es, que unos pensaban en ello, y los otros no. Y lo curioso es, que que algunos que no enfermaban morían a ntes de aquellos que sí lo estaban. Los que enfermaban tenían dos actitudes, miedo por un lado, pero también valoraban más la vida. Los que no enfermaban, no tenían miedo a la muerte y se sentían eternos, pero a sí mismo no valoraban la vida al nivel que lo hacían los otros. Había un desequilibrio en esto.  Un día alguien se dio cuenta de este desequilibrio y organizó un encuentro entre a...

Cuando las personas llegan a mí con el fin de superar su ansiedad, yo me sirvo de una pregunta, que es la misma que me hago a mí mismo cuando este sentimiento se asoma. Esa pregunta es mi secreto por la cual me siento muy tranquilo y en paz. Y éste secreto quiero compartirte hoy. Superar la ansiedad es para mí cuestión de seguir una lógica. Cuando sientes ansiedad siempre hay un motivo, algo que nos preocupa, y pensamos que estaríamos mejor si eso que nos preocupa se resuelve pronto, pensamos que si obtenemos eso que deseamos estaremos más tranquilos, si tenemos el dinero que necesitamos, si llegamos a la meta que nos propusimos, si terminamos la carrera, si nos mudamos, si conseguimos un mejor empleo, etc. Y cuando pensamos de este modo, sucede que nuestro bienestar se coloca en un futuro. Siempre está luego de hacer algo que creemos nos dará el bien deseado. Y es por esto que aparece la ansiedad. Vivimos en el presente pero nuestra tranquilidad, felicidad, ...

          Estamos llegando al mes de Abril, y ya ha comenzado una de las estaciones que más me gustan. Se puede observar como toda la naturaleza se va acomodando a este nuevo tiempo y se va sintonizando con el ritmo de ésta estación. Otoño es cuando las hojas de los árboles se sueltan y caen, los frutos están listos para la cosecha y almacenaje, comienza un tiempo de preparación para el descanso invernal. El ritmo se vuelve más lento y la danza del viento comienza a realizar sus piruetas.            Comienza una época de interiorización, de replegarse hacia el ser, de ir en busca de la luz interior para compenzar las pocas horas de luz que tendremos durante los siguientes meses. Es importante agradecer a la tierra todo lo que nos ha brindado, para alimentarnos tanto fìsica como espiritualmente.                       Hoy quiero compartirte qué tener en cuenta en este tiempo pa...